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小宝贝的第一餐——清甜菜汁

菜谱编号:067-045
小宝贝的第一餐——清甜菜汁是【爱下厨的猪】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小宝贝的第一餐——清甜菜汁”。
小宝贝的第一餐——清甜菜汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

前几天有个朋友问我怎么给宝宝做辅食,我就想着抽空做几个辅食教她呢。昨天姑姑又拿了些自家院子种的青菜,无污染滴,今天就做了这个青菜汁,还顺便喂了张一一小盆友几口,小家伙居然挺喜欢喝呢,喝完了还在吧唧嘴。嘿嘿~~~其实吧一一就喝几口连10毫升都没有,剩下的都被我喝了,味道真是不错,哈哈。

小宝贝的第一餐——清甜菜汁主厨:爱下厨的猪

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
青菜:50克--
辅助料用量
清水:200毫升--

小宝贝的第一餐——清甜菜汁的做法步骤

  • 第七步:过滤好的菜汁放到温度合适就可以给宝宝喝了。
  • 第六步:用滤网过滤掉菜渣。
  • 第一步:青菜摘洗干净。
  • 第三步:青菜煮好后捞出。
  • 第二步:锅里烧开水,放入青菜煮熟。
  • 第五步:搅拌成菜汁。
  • 第四步:放入料理杯加入适量的温开水。
  • 小宝贝的第一餐——清甜菜汁做法技巧/窍门/补充说明:

    猪猪提示
    外面买回来的青菜洗干净后要用淡盐水浸泡15分钟去除残留的农药。
    除了青菜也可以用其他叶菜来做。
    宝宝第一次喝菜汁最好只给一汤匙或者更少让宝宝尝尝味道就行,等宝宝适应了再慢慢加量。

    菜谱标签:饮品
    相关食材:甜菜

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