当前位置:首页 > 菜谱大全 > 爽口清香萝卜苗

爽口清香萝卜苗

菜谱编号:067-976
爽口清香萝卜苗是【温馨小饭桌】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“爽口清香萝卜苗”。
爽口清香萝卜苗

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

萝卜苗口感鲜嫩,风味独特,富含维生素A、C和钙、磷等,可做汤,可凉拌,是夏季餐桌上的消暑爽口的时令蔬菜。这道爽口清香萝卜苗不但能消暑还有很好的减肥功效哦。

爽口清香萝卜苗主厨:温馨小饭桌

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
萝卜苗:250克--
辅助料用量
白醋:适量白糖:适量

爽口清香萝卜苗的做法步骤

  • 第五步:用筷子上桌前拌匀即可。
  • 第一步:准备材料;
  • 第四步:倒入白醋;
  • 第二步:将新鲜的萝卜苗择好,清水冲洗干净;
  • 第三步:放上白糖;
  • 爽口清香萝卜苗做法技巧/窍门/补充说明:

    萝卜苗所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜苗中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜苗还是一味中药,其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

    相关食材:萝卜萝卜苗

    爽口清香萝卜苗菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【温馨小饭桌】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的爽口清香萝卜苗。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜