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杂蔬炒虾仁

菜谱编号:076-236
杂蔬炒虾仁是【爱跳舞的老太】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杂蔬炒虾仁”。
杂蔬炒虾仁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

做过很多有关虾的菜了,再做,都不知道应该怎么取菜名了?

这个菜有丝瓜,有毛豆有玉米,就叫“杂蔬炒虾仁”吧。

杂蔬炒虾仁主厨:爱跳舞的老太

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
海虾:120克丝瓜:1根
玉米粒:60克毛豆:60克
辅助料用量
油:适量盐:适量
料酒:适量葱:适量
姜:适量蒜:适量
淀粉:适量鸡精:适量
鲜抽:适量胡椒粉:适量
辣椒:适量--

杂蔬炒虾仁的做法步骤

  • 第七步:玉米与毛豆用开水焯熟,捞出待用
  • 第一步:准备食才
  • 第十步:放入虾仁煸匀
  • 第八步:锅里油热,放下姜,蒜,辣椒爆香,放入丝瓜煸炒
  • 第十一步:加盐,料酒,胡椒粉,鲜抽煸匀
  • 第五步:虾仁用淀粉搅拌一下
  • 第十二步:加水淀粉勾芡
  • 第三步:玉米剥粒
  • 第六步:锅里水开,放入虾仁焯一下盛出待用
  • 第九步:当丝瓜发蔫,放入毛豆,玉米粒
  • 第二步:海虾去头去壳,去沙线,洗净
  • 第四步:丝瓜去皮,洗净切块
  • 第十三步:撒些葱花即可
  • 杂蔬炒虾仁做法技巧/窍门/补充说明:

    1·此菜稍微有些辣,夏天吃比较开胃。
    2·可以用各种蔬菜做此道菜。
    3·比较适合老人与孩子吃。

    相关食材:虾仁

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