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茄汁糖醋里脊

菜谱编号:078-435
茄汁糖醋里脊是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄汁糖醋里脊”。
茄汁糖醋里脊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

入伏以后,气温高、湿度大,容易中暑。一定要多喝水。饮食要清淡,多吃新鲜水果、蔬菜。还要补充蛋白质。茄汁糖醋里脊,酸酸甜甜的很开胃,很适合夏季食用。

此菜;酸甜适口,色泽红亮,外焦里嫩。

茄汁糖醋里脊主厨:西马栀子

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
猪里脊:200克--
辅助料用量
番茄酱:适量葱姜:适量
调味料用量
盐:适量醋:适量
糖:适量淀粉:适量
白胡椒粉:适量料酒:适量

茄汁糖醋里脊的做法步骤

  • 第二步:将里脊切成粗条状。
  • 第三步:放入碗中,加入盐,料酒 白胡椒粉抓匀后腌制10分钟.
  • 第十一步:倒入炸好的里脊肉条。
  • 第十二步:翻炒均匀即可。
  • 第一步:里脊去掉筋膜。
  • 第五步:取一碗加入番茄酱,水,淀粉,醋和糖混合成调味汁儿。
  • 第六步:把葱姜切碎。
  • 第四步:加入淀粉,抓拌均匀直到所有里脊都薄薄挂住淀粉。
  • 第十步:烧制汤汁浓缩。
  • 第九步:将调味汁儿倒入,小火加热至沸腾。
  • 第八步:锅中留少许底油爆香葱姜碎
  • 第七步:锅中倒入油,至六成热,将逐个放入肉条,炸约一分钟捞出沥油.炸完后,将肉条复炸片刻至金黄色,捞出沥油。
  • 茄汁糖醋里脊做法技巧/窍门/补充说明:

    肉条挂粉,要薄薄一层,不宜很厚。炸肉条要复炸。

    相关食材:里脊

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