滑炒鸡片
滑炒鸡片是【爱吃de胖子】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滑炒鸡片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡胸肉的蛋白质含量高,脂肪的含量少,是很好的健康食品。炎热的夏天,需要吃些清淡些的菜肴,这款滑炒鸡片就非常适合夏天食用。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:200克 | -- |
辅助料用量 | |
黄瓜:75克 | 胡萝卜:75克 |
调味料用量 | |
葱:15克 | 姜:10克 |
淀粉:适量 | 白胡椒粉:2克 |
盐:3克 | 蛋清:适量 |
花生油:30ML | -- |
滑炒鸡片的做法步骤
滑炒鸡片做法技巧/窍门/补充说明:
鸡肉炒至前须提前腌制入味。