当前位置:首页 > 菜谱大全 > 滑炒鸡片

滑炒鸡片

菜谱编号:080-104
滑炒鸡片是【爱吃de胖子】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滑炒鸡片”。
滑炒鸡片

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡胸肉的蛋白质含量高,脂肪的含量少,是很好的健康食品。炎热的夏天,需要吃些清淡些的菜肴,这款滑炒鸡片就非常适合夏天食用。

滑炒鸡片主厨:爱吃de胖子

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:高级
菜谱主材料
鸡胸肉:200克--
辅助料用量
黄瓜:75克胡萝卜:75克
调味料用量
葱:15克姜:10克
淀粉:适量白胡椒粉:2克
盐:3克蛋清:适量
花生油:30ML--

滑炒鸡片的做法步骤

  • 第二步:放入碗中加上适量的淀粉,白胡椒粉和蛋清。
  • 第七步:放入鸡片。
  • 第四步:黄瓜洗净切片。
  • 第八步:滑炒至鸡片变色。
  • 第九步:放入黄瓜片和胡萝卜片。
  • 第十步:翻炒至断生。
  • 第十一步:加盐,剩余的葱花翻炒30秒关火盛盘即可。
  • 第五步:胡萝卜洗净切片。
  • 第一步:鸡胸肉切片。
  • 第三步:抓匀腌制10分钟。
  • 第六步:热锅下油,放入适量葱姜炝锅。
  • 滑炒鸡片做法技巧/窍门/补充说明:

    鸡肉炒至前须提前腌制入味。

    滑炒鸡片菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【爱吃de胖子】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的滑炒鸡片。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜