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茄汁烩冬瓜

菜谱编号:082-445
茄汁烩冬瓜是【蓝湖】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄汁烩冬瓜”。
茄汁烩冬瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗

冬瓜的作法很多,本次介绍的是用番茄汁来烩,冬瓜带有天然番茄的酸味,很特别的哦

茄汁烩冬瓜主厨:蓝湖

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
冬瓜:适量番茄:适量
辅助料用量
豆瓣酱:适量姜:适量
蒜:适量--

茄汁烩冬瓜的做法步骤

  • 第六步:将切好的冬瓜块倒入锅内,翻炒片刻,再加适量水,加盖让其焖煮(冬瓜煮软更好吃),待水快干时起锅装盘,撤葱花即可
  • 第三步:去皮的番茄放碗里,碎成酱
  • 第二步:锅中入水,把整个番茄放进去煮,水开后番茄上也列开,这个时候把番茄皮去掉
  • 第一步:冬瓜洗净去皮切小块,要切均匀的小块,这样比较好看,也比较容易入味
  • 第五步:锅内倒剁好的番茄
  • 第四步:热锅里放适量油,油热后倒入姜蒜末和豆瓣酱,炒香
  • 相关食材:冬瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的茄汁烩冬瓜。

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