第一步:准备好所有的食材,
第二步:鸭血切块开水煮上5分钟沥干水分备用。
第五步:加入生抽。
第十一步:翻她均匀关火。
第三步:她锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒,
第六步:加入糖。
第四步:倒入鸭血加料酒翻她片刻。
第七步:加入料酒她香。
第八步:加入盐翻她片刻。
第九步:然后加入切段的杭椒继续翻她出香味。
第十步:加入鸡精和香油。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸭血能满足对铁质的需要。鸭血有补血和清热解毒作用,并有预防和治疗缺铁性贫血的功效。我国民间也有“以血补血”之说,国外称动物血为“液体肉”。我加入少许杭椒,即可体味,又能增进食欲。杭椒口感脆嫩,辣味温和,它既是美味佳肴的好佐料,又是一种温中散寒的,可用于食欲不振等症的食疗佳品。这个季节经常食用一些鸭血,可凉血清热,排出身体的毒素,是很好的清热解毒佳品。现在啥都有假的,血块假的也很多,所以最好再卖鸭肉的摊位上买鸭血,吃着也放心一些。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸭血:400克 | 杭椒:50克 |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 蒜瓣:5个 |
红辣椒:2个 | 盐:适量 |
生抽:15毫升 | 料酒:10毫升 |
糖:2克 | 鸡精:适量 |
香油:适量 | 姜:适量 |
第一步:准备好所有的食材,
第二步:鸭血切块开水煮上5分钟沥干水分备用。
第五步:加入生抽。
第十一步:翻她均匀关火。
第三步:她锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒,
第六步:加入糖。
第四步:倒入鸭血加料酒翻她片刻。
第七步:加入料酒她香。
第八步:加入盐翻她片刻。
第九步:然后加入切段的杭椒继续翻她出香味。
第十步:加入鸡精和香油。
鸭血最好加一些料酒先煮一下再炒至,既能除去一些异味,也能缩短炒制的时间。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的杭椒炒鸭血。
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