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山药香菇草鸡汤

菜谱编号:085-496
山药香菇草鸡汤是【爱跳舞的老太】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药香菇草鸡汤”。
山药香菇草鸡汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

儿子要吃鸡,LG买了一只草鸡问我怎么做?

当然是用山药炖了!再放些香菇~~~

山药---初秋滋补的好东西!

山药含有黏液质,有润滑、滋润作用,故可益肺气、养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。

香菇性味甘、平、凉;人肝、胃经。

有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效·

一锅山药香菇炖草鸡,暖暖的直入心肺。

其貌不扬的山药具有很高的营养价值。古书记载山药可聪人耳目,延年不饥。所以山药对女性来说是很好的保健品,更是美容的圣品·

山药还有很高的药用价值。中医认为,山药性甘平、无毒,它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效,是很好的进补“食物药”。

山药香菇草鸡汤主厨:爱跳舞的老太

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
草鸡:半只山药:400克
香菇:8朵--
辅助料用量
盐:适量料酒:适量
姜:适量葱:适量

山药香菇草鸡汤的做法步骤

第五步:放入香菇,大火煮开,小火5分钟,关火。

山药香菇草鸡汤做法第五步骤

第二步:把草鸡放入高压锅

山药香菇草鸡汤做法第二步骤

第三步:加适量清水,放姜片,葱结,料酒,大火煮开,小火煮20分钟,关火·

山药香菇草鸡汤做法第三步骤

第六步:撇去鸡油,放盐煮1分钟,不用盖锅盖·

山药香菇草鸡汤做法第六步骤

第七步:把葱结捞去,撒些葱花即可。

山药香菇草鸡汤做法第七步骤

第四步:放入山药

山药香菇草鸡汤做法第四步骤

第一步:准备食才;草鸡洗净,斩大块,山药去皮洗净,切块,香菇洗净去根·

山药香菇草鸡汤做法第一步骤
山药香菇草鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:

1·调料尽量少放,保持原汁原味。
2·草鸡的油可以放入一起煮,吃时撇去即可。

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