下午四点吃什么-榛子燕麦块
下午四点吃什么-榛子燕麦块是【堕落的飞机】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“下午四点吃什么-榛子燕麦块”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
最近其实没有偷懒,只是做的东西有点重复,没有发出来,没有重复的,觉得相片拍起来实在非常好吃的成品看起来丢人,也不好拿出来,坏了它们的名声不是~~~~慢慢学习吧,总算这次稍微能见人一点,我就发出来啦~
下午总是想吃东西,但是临近晚饭,加上上班限制,可以吃的东西不多,尤其是男同志,我觉着除了茶,也没什么东西好意思吃哈,每天下午总是喝茶,越喝越饿,现在好了,有了这款榛子燕麦块,粗粮牌=健康不怕长胖,顶饿,香~~~~也不怕别人觉得奇怪了,大方的吃吧~~~~~配上酸奶、牛奶就是健康早餐,时间匆忙也不怕~~大家也可以试试看,简单,但是绝对顶饿,好吃~~~等经常吃
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:烤 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
燕麦片:160克 | 榛子:45克 |
蔓越莓干:45克 | 低筋面粉:45克 |
芝麻:20克 | -- |
辅助料用量 | |
黄油:90克 | 红糖:20克 |
细砂糖:40克 | 蜂蜜:30克 |
下午四点吃什么-榛子燕麦块的做法步骤
下午四点吃什么-榛子燕麦块做法技巧/窍门/补充说明:
【心得】一下
1、蔓越莓干烤完微酸,不喜爱的可以换成葡萄干~芝麻可以换成黑芝麻或者亚麻籽,都很健康、营养
2、红糖有独特的风味,而且可以增加色泽,不喜欢的可以换成白糖;
3、糖不建议减少了,要不容易散开,难以成块
4、完全冷却后再切~~要不容易散开~~,切完后再脱模,比较好保持完整
5、密封保存,保持干燥,1个星期内吃完应该问题都不大~