奶香苹果派，酱香鸡肉饼，超简单、美味
奶香苹果派，酱香鸡肉饼，超简单、美味是【爱小吃的小女孩】分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“奶香苹果派，酱香鸡肉饼，超简单、美味”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
突发奇想而已
| 菜式制作特点 | |
| 口味：奶香 | 工艺：煎 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 糯米粉：50克 | 面粉：150克 |
| 鸡蛋：两个 | 苹果：一个 |
| 纯牛奶：一盒（250ML） | -- |
| 辅助料用量 | |
| 玉米淀粉：少许 | 水：适量 |
| 调味料用量 | |
| 白砂糖：少量 | -- |
奶香苹果派，酱香鸡肉饼，超简单、美味的做法步骤
奶香苹果派，酱香鸡肉饼，超简单、美味做法技巧/窍门/补充说明：
*1,经研究表明，熟苹果所含的碘是香蕉的8倍，橘子的13倍。因此熟苹果是防治大脖子病的最佳水果之一。苹果加热后其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇的升高。由此可见，熟苹果大有益处。
（特别提示：熬煮苹果的时间不宜过长，以免营养流失。用250毫升牛奶的熬煮时间刚刚好哦O(∩_∩)O~）
*2,在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍。因为苹果中富含的果胶是一种能溶于水的膳食纤维，不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分，使粪便变得柔软而容易排出。其次果胶还具有降低血浆胆固醇，水平刺激肠内益生菌群的生长、消炎和刺激免疫的功能。
*3,吃熟苹果可以防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。
牛奶苹果派不含糖却保留了牛奶的充足营养，鸡蛋的营养液溶于其中，最适合解决儿童挑食问题了。
答配菜谱：苹果与鸡肉的做法