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肉丸蔬菜粥

菜谱编号:091-525
肉丸蔬菜粥是【狼之舞】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉丸蔬菜粥”。
肉丸蔬菜粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

喝够了白米粥,就琢磨着换个花样来喝粥。用肉丸来煮粥再洒上蔬菜叶,这样荤素都有,还能喝到暖暖的热粥,营养,热量都有。

把瘦猪肉细细的剁成肉泥,掺上香菇末汆成肉丸,用粥煮熟,吃起来肉丸弹牙,菇香浓郁,米粥软糯。

弹牙的肉丸,蔬菜的清香,这是一款值得尝试的老少皆宜的营养暖粥。

肉丸蔬菜粥主厨:狼之舞

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
瘦猪肉:适量--
辅助料用量
香菇:适量粥底:适量
小油菜:适量--
调味料用量
精盐:适量小葱:适量
花椒油:适量生姜:适量
味极鲜酱油:适量--

肉丸蔬菜粥的做法步骤

  • 第五步:搅匀肉馅,腌渍30分钟。
  • 第八步:小火煮制20分钟后倒入切好的小油菜,大火煮开即可。
  • 第六步:把肉馅做成肉丸,下锅汆熟后捞出备用。
  • 第一步:瘦猪肉剁成肉末,洒入小葱末、生姜末、香菇碎后剁成肉馅。
  • 第二步:剁好的肉馅盛到干净小盆里,洒入适量精盐。
  • 第四步:倒入适量花椒油。
  • 第三步:倒入两汤匙味极鲜酱油。
  • 第七步:砂锅倒入适量底粥,开后倒入肉丸。
  • 肉丸蔬菜粥做法技巧/窍门/补充说明:

    1、猪肉切碎后倒入一汤匙植物油可方便剁制(比放水效果要好)。
    2、用花椒油代替料酒调制肉馅,去腥效果也不错。

    相关食材:肉丸

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