香卤猪肝
香卤猪肝是【雪峰儿】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香卤猪肝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;猪肝中含有丰富的维生素A;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老。
菜式制作特点 | |
口味:五香 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猪肝:1页 | -- |
辅助料用量 | |
葱:1块 | 姜:1块 |
老抽:适量 | 盐:适量 |
花椒:适量 | 大料:半个 |
香卤猪肝的做法步骤
香卤猪肝做法技巧/窍门/补充说明:
煮猪肝一定不要大火,会把猪肝煮飞,内里会有很多孔,就失败了。
相关食材:猪肝