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西兰花豆腐汤

菜谱编号:101-662
西兰花豆腐汤是【A苹果小厨】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花豆腐汤”。
西兰花豆腐汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这汤,又是我的一道实验品。那天给老公炒花蛤下酒,看看一旁的西兰花豆腐,心生出了这道菜。经过一番炖煮,这汤鲜,味美,色亮,无油清淡。最主要的是,原以为西兰花煮过后会不好吃,结果却得到意外的惊喜,被花蛤汤一浸染,味更还真的非常赞。老公戏称我是生命不息,混搭不止,从不好好做菜,拿让他当新菜的试验机,嘿嘿

西兰花豆腐汤主厨:A苹果小厨

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:适量花蛤:适量
豆腐:适量--
辅助料用量
胡萝卜:适量--
调味料用量
胡椒粉:适量盐:适量
芝 麻油:适量--

西兰花豆腐汤的做法步骤

  • 第三步:加入豆腐一起同煮。
  • 第七步:滴入几滴芝麻油增香。
  • 第五步:现再次炖煮,汤渐白,花蛤开口时,加入撕成小朵的西兰花。
  • 第九步:出锅。
  • 第一步:准备食材。
  • 第八步:加入少许胡椒粉提鲜。
  • 第二步:将花蛤与适量水一起放入锅中,大火烧。
  • 第六步:再次煮沸,至自已喜欢西兰花的熟料程度,加入少许胡萝卜片点缀关火。
  • 第四步:沸腾时,加入适量盐。
  • 西兰花豆腐汤做法技巧/窍门/补充说明:

    应选取无泥沙的花蛤。如果买到的花蛤有沙,加香油或盐水养出泥沙再食用。

    菜谱标签:热菜老人午餐
    相关食材:西兰花兰花豆腐

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