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酸酸甜甜的茄汁杏鲍菇

菜谱编号:102-068
酸酸甜甜的茄汁杏鲍菇是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸酸甜甜的茄汁杏鲍菇”。
酸酸甜甜的茄汁杏鲍菇

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

我喜欢吃杏鲍菇,杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,嚼在嘴里很筋道。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。

茄汁杏鲍菇是一道简单开胃的家常菜,酸酸甜甜的很清爽。深受广大女性朋友的喜欢

酸酸甜甜的茄汁杏鲍菇主厨:西马栀子

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
杏鲍菇:200克--
辅助料用量
青豆:50克--
调味料用量
番茄酱:适量白醋:适量
盐:适量淀粉:适量
糖:适量鸡精:适量

酸酸甜甜的茄汁杏鲍菇的做法步骤

  • 第三步:杏鲍菇洗净切成丁。
  • 第六步:小火把杏鲍菇的水分煸出来。
  • 第八步:倒入番茄料汁。
  • 第九步:烧开,至汤汁浓缩粘稠。 加入鸡精翻炒均匀即可。
  • 第二步:先把青豆用水煮一下,去除豆腥味。
  • 第七步:加入煮熟的青豆翻炒均匀。
  • 第五步:锅中注入适量的油,下入杏鲍菇丁煸炒。
  • 第四步:取一碗加入番茄酱 糖 白醋 盐 淀粉和适量的水搅拌均匀成番茄汁。
  • 第一步:准备好杏鲍菇 和青豆。
  • 酸酸甜甜的茄汁杏鲍菇做法技巧/窍门/补充说明:

    青豆要煮熟去掉豆腥味。杏鲍菇要煸出水分才好吃。

    相关食材:杏鲍菇

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