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双椒苹果炒鸡丁

菜谱编号:103-121
双椒苹果炒鸡丁是【天山可可】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“双椒苹果炒鸡丁”。
双椒苹果炒鸡丁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

每到做饭就发愁,不知道该吃什么菜。闺女说想吃鸡,买了三黄鸡可也不能每次都吃大盘鸡吧,就把鸡胸肉剔下来,有时炒米粉,有时孜然炸鸡条,这次就加些新疆阿克苏的冰糖心苹果做道菜,口感味道不必说,就是3个字:“太好吃”了。没想到用水果做菜就是鲜,还伴有浓浓的水果味,吃起来感觉在吃水果,又感觉在吃菜,合二为一就是水果也吃了菜也吃了。

“吐鲁番的葡萄哈密的瓜,阿克苏的苹果人人夸”是流传在新疆的一句歌谣。阿克苏冰糖心苹果产于新疆阿克苏温宿县,位于天山托木尔峰南麓,苹果为扁平形,苹果表面光滑细腻、色泽光亮自然,皮薄肉厚、味甜汁多、含糖量及高。因为阿克苏冬季寒冷,所以很适合苹果生长,而且生长期间病虫害发生极少,昼夜温差又大、光照又充足,加上用无污染的冰川雪融化的水浇灌、又是高海拔的生长环境。切开苹果就有一股淡淡的清香味道,苹果心核部分糖分堆积成透明状,形成了世界上独一无二的“冰糖心”。被称为新疆的“水果皇后”,更以其独特的“冰糖心”而饮誉海外。

双椒苹果炒鸡丁主厨:天山可可

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡胸肉:适量青辣椒:适量
苹果:适量红辣椒:适量
辅助料用量
植物油:适量蚝油:适量
盐:适量淀粉:适量
蛋清:适量白糖:适量

双椒苹果炒鸡丁的做法步骤

  • 第七步:热锅凉油加腌制的鸡丁,翻炒白色捞起,
  • 第三步:苹果去皮去核切块,姜切末,
  • 第一步:食材:青红辣椒10克苹果200克 鸡胸肉200克 植物油 盐 白糖1克 蚝油5 克 姜 蛋清 淀粉
  • 第五步:用淀粉蚝油盐蛋清腌制一会入味
  • 第八步:锅里留底油加姜末青红辣椒,翻炒出香味
  • 第十二步:加水淀粉翻炒尝味出锅
  • 第十一步:加蚝油
  • 第四步:淀粉和水白糖兑均匀,
  • 第六步:用淀粉蚝油盐蛋清腌制一会入味
  • 第九步:加鸡丁少许盐翻炒
  • 第十步:倒入苹果块翻炒均匀
  • 第二步:把青红辣椒洗净切斜段,
  • 双椒苹果炒鸡丁做法技巧/窍门/补充说明:

    不可久炒
    用淀粉和蛋清腌制鸡丁炒出来的肉质更鲜嫩

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:苹果鸡丁

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