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冬瓜焖瑶柱

菜谱编号:106-384
冬瓜焖瑶柱是【泡泡蛇宝宝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冬瓜焖瑶柱”。
冬瓜焖瑶柱

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

清淡又不失口感,味道也很鲜美。快过年啦,换换口味吧。当减肥菜确实不错啊,营养也跟上啦。

冬瓜焖瑶柱主厨:泡泡蛇宝宝

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
冬瓜:500克瑶柱:50克
辅助料用量
姜片:3片蒜:少许
调味料用量
盐:少许蚝油:少许

冬瓜焖瑶柱的做法步骤

  • 第三步:姜蒜放进油锅里炒出香味。
  • 第十步:上碟啦,健康美味,省时省力。
  • 第一步:冬瓜去皮切薄片,我买的是白皮冬瓜仔,味道更加清甜,也不容易煮的没型没状。
  • 第七步:瑶柱炒的比较干身是就倒一些料酒,增加鲜味。也能辟一下瑶柱的腥味。
  • 第六步:倒一些蚝油,大概一茶匙就可以了,主要是提提鲜味,放少许白糖。
  • 第八步:把浸瑶柱的水倒入锅内,盖上盖子中火焖十分钟。
  • 第四步:倒入冬瓜,勤翻炒。
  • 第二步:瑶柱要提前浸泡一下,泡出来的水不要倒掉啊。留着煮冬瓜。
  • 第五步:倒入瑶柱,继续翻炒。
  • 第九步:收了汁后就放少许盐,也可以不放。看个人口味,千万不要放酱油,冬瓜会变酸的。
  • 冬瓜焖瑶柱做法技巧/窍门/补充说明:

    冬瓜碰到酱油就会带有酸味,会影响整个菜肴的口感。千万别放哦。

    相关食材:瑶柱冬瓜

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