鸡汁菠菜
鸡汁菠菜是【微笑雨(菱桐)】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡汁菠菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
菠菜是一种营养丰富、味道鲜美的佳蔬。菠菜对治疗便秘、痔疮有一定疗效。此外,菠菜还可以促进人体健康,防止衰老,防治缺铁性贫血。炒一道清新爽口的鸡汁菠菜吧。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
菠菜:500克 | 鸡汁:2大勺 |
姜:2片 | 蒜泥:10克 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
鸡汁菠菜的做法步骤
鸡汁菠菜做法技巧/窍门/补充说明:
注:菠菜最好焯水。不能与黄瓜、牛奶、豆腐、黄豆同吃,不宜炒猪肝。