肉丝熏干芹菜
肉丝熏干芹菜是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉丝熏干芹菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
芹菜有很高的营养价值,特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用;芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;计划生育的男性应注意适量少食。
要想芹菜吃的时候不出丝,就要把芹菜先焯水,焯好水后马上放入冷水里,这样芹菜中的纤维就断开了。这可是西马多年的经验哟。。。。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
熏干:适量 | 猪里脊:适量 |
芹菜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
淀粉:适量 | 盐:适量 |
料酒:适量 | 鸡精:适量 |
肉丝熏干芹菜的做法步骤
答配菜谱:熏干与芹菜的做法