美容拌蔬菜
美容拌蔬菜是【娅米厨房】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美容拌蔬菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
女生就要狠狠爱自己，4月也要美美的。这道美容拌蔬菜最大的用途是“解困”又“美容”。俗话说，“春天喝醋饮，解乏又防病”，这道以苹果醋为主要调味料的菜式，酸酸甜甜，提神解乏，最重要的是还可健胃消食，美容保健哦！爱美的美眉们，赶快行动起来吧！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 铁棍山药：100克 | 芹菜：50克 |
| 冷冻鱿鱼：80克 | 黄瓜：80克 |
| 胡萝卜：50 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：1/2茶匙 | -- |
| 调味料用量 | |
| 苹果醋：2茶匙 | 金标生抽：1茶匙 |
美容拌蔬菜的做法步骤
美容拌蔬菜做法技巧/窍门/补充说明：
这道菜除了要挑选优质的苹果醋外，也要注意配料的选择哦。例如爱吃鱿鱼的我对鱿鱼的要求就比较高。根据小编的经验，要判断市场上的鱿鱼是否新鲜的话，可以先按压一下鱿鱼上的膜，假如鱿鱼的膜紧实、有弹性的话，一般都是新鲜的。