初夏的美味 --- 蒜苔炒腊肉
初夏的美味 --- 蒜苔炒腊肉是【老U爱小轩哥】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“初夏的美味 --- 蒜苔炒腊肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
当季正是吃蒜苔的季节，嫩绿色的鲜蒜苔上市了，带着微微的辣，脆生生的，刺激着你的尚未觉醒的味蕾。。。
蒜苔营养丰富，含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分。同时，蒜苔还含有大蒜素、大蒜新素和辣素。这些都是抗癌的好东东，并且还能增进食欲、健胃去寒呢。
我家的盘子简简单单，没有一丝的惊艳，也没有一丝的别致，可以陪着我们度过一个又一个的日子，陪着我们享受、享用美食。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 蒜苔：适量 | 胡萝卜：适量 |
| 洋葱：适量 | 腊肉：适量 |
| 姜：适量 | -- |
初夏的美味 --- 蒜苔炒腊肉的做法步骤
相关食材：腊肉