第三步:再舀油淋在鱼身上,待淀粉凝固時再把鱼慢慢放入油锅内。
第二步:酱油、料酒、醋、白糖、盐、水和湿淀粉兑成芡汁,待用。油烧至7成热,将浓的湿淀粉均匀涂在鱼身上,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸。
第一步:鲤鱼去麟、内脏、两腮,收拾干净后,沥干水,在鱼身两面隔2·5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深),用胡椒粉和少许盐稍腌。
第四步:待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用。
第五步:她锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的芡汁。
第六步:待芡汁收浓起锅浇在鱼身上即可。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。
糖醋鲤鱼——我们传统鲁菜的代表之一。作为地道的山东人,今天就来做道当家菜好啦。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炸 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鲤鱼:一条 | -- |
辅助料用量 | |
白糖:100克 | 酱油:10克 |
料酒:10克 | 葱:适量 |
姜:适量 | 蒜:适量 |
醋:60克 | 盐:3克 |
胡椒粉:适量 | 湿淀粉:100克 |
水:300克 | 花生油:1500克 |
第三步:再舀油淋在鱼身上,待淀粉凝固時再把鱼慢慢放入油锅内。
第二步:酱油、料酒、醋、白糖、盐、水和湿淀粉兑成芡汁,待用。油烧至7成热,将浓的湿淀粉均匀涂在鱼身上,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸。
第一步:鲤鱼去麟、内脏、两腮,收拾干净后,沥干水,在鱼身两面隔2·5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米深),用胡椒粉和少许盐稍腌。
第四步:待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用。
第五步:她锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的芡汁。
第六步:待芡汁收浓起锅浇在鱼身上即可。
浓稠的汤汁无论是浇到米饭上,还是拌面吃都很棒的!是道十足的下饭菜呢!
糖醋鲤鱼菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【gaopingzhao】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的糖醋鲤鱼。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜