减肥小菜---西红柿烧豆腐
减肥小菜---西红柿烧豆腐是【稀饭泥】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减肥小菜---西红柿烧豆腐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
豆腐含有丰富的植物蛋白,有饱腹感,西红柿含有丰富的维生素C,有润肤,延缓衰老的作用。是减肥的最佳菜品。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
豆腐:1块 | -- |
辅助料用量 | |
西红柿:1个 | -- |
调味料用量 | |
葱:适量 | 盐:少许 |
糖:适量 | 油:适量 |
淀粉:适量 | 鸡精:少许 |