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鱿鱼鲜蔬拌饭

菜谱编号:012-357
鱿鱼鲜蔬拌饭是【胡小椒】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鱿鱼鲜蔬拌饭”。
鱿鱼鲜蔬拌饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鱿鱼须是吃火锅剩下的,炒不了一盘儿了,也懒得下楼再买,干脆拌到炒饭里~哈,你还别说,那味道,老霸道了(请自行联想小沈阳的强调~)~

鱿鱼鲜蔬拌饭主厨:胡小椒

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
剩米饭:适量鱿鱼:适量
辅助料用量
胡萝卜:适量莴笋叶子:适量
蒜:适量鸡蛋:适量
食用油:适量--
调味料用量
烤肉酱:适量孜然:适量
芝麻:适量盐:适量

鱿鱼鲜蔬拌饭的做法步骤

  • 第五步:倒入米饭,加盐翻炒
  • 第三步:一勺油热后,倒入鱿鱼和烤肉酱炒熟,加入芝麻和孜然拌匀;盛出待用
  • 第七步:拌入之前炒好的鱿鱼,即成
  • 第四步:一勺油,煸香蒜片后,磕入鸡蛋;用筷子不断在锅底划圈,炒散
  • 第二步:2、鱿鱼洗净,用厨房用纸吸干水份
  • 第一步:1、原料:剩米饭;鱿鱼;烤肉酱;胡萝卜;莴笋叶子;蒜;孜然;芝麻;鸡蛋;食用油;盐
  • 第六步:加入蔬菜粒,直至炒到米饭粒粒分开
  • 鱿鱼鲜蔬拌饭做法技巧/窍门/补充说明:

    深情“椒”代
    1、加盐要适量,考虑到烤肉酱的咸度
    2、炒饭的油要多放一点,少了爱粘锅
    3、炒剩饭时,用铲子压开结块,再把饭铲松翻炒

    相关食材:鱿鱼

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鱿鱼鲜蔬拌饭。

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