韩国小菜【香辣苏子叶】
韩国小菜【香辣苏子叶】是【舞动的味蕾】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韩国小菜【香辣苏子叶】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
紫苏又名苏子,全草入药,有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎之功效。苏叶具有特异芳香,可解鱼虾蟹毒。国内外广泛用作香味调料、色素、保健饮料。苏子出油率很高,苏子油具有降低胆固醇、调节血脂、减肥功效。紫苏因食疗防病保健作用很强,正日益受到消费者青睐!
这个夏天,想减肥的、想保健的、想祛湿的、想养生的,一道小菜-多重功效哦!!
这么好的东西我们还等什么?动起来吧~~
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:腌 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
苏子叶:1000克 | -- |
辅助料用量 | |
蒜:两头 | 姜:四片 |
洋葱:三分之一个 | 苹果:一个 |
熟白芝麻:一小把 | -- |
调味料用量 | |
糖:4茶匙 | 盐:适量 |
生抽:三大勺 | 牛肉粉:一勺 |
粗辣椒面:三勺 | 细辣椒面:三勺 |
韩国小菜【香辣苏子叶】的做法步骤
韩国小菜【香辣苏子叶】做法技巧/窍门/补充说明:
多吃苏子叶有很多好处呢,而且味道也很棒,可以取一片夹着米饭吃,嗯~~不知道有多美味,多下饭呢!!!
菜谱标签:热菜
相关食材:苏子叶