苦瓜烧鱼
苦瓜烧鱼是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苦瓜烧鱼”。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:烧 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
小黄花鱼:1条 | 苦瓜:1根 |
辅助料用量 | |
肉末:适量 | 彩椒:适量 |
调味料用量 | |
姜:适量 | 酱油:适量 |
生粉:适量 | 油盐:适量 |
苦瓜烧鱼的做法步骤
苦瓜烧鱼做法技巧/窍门/补充说明:
1·海鱼不需要提前腌制,只需在背上打上花刀好入味;
2·在鱼背上拍干粉和用姜搽锅底都是为了鱼皮不扒锅;
3·不要太早的翻动鱼,一定在等鱼皮煎后再放动;
4·加点肉末和姜末翻炒后再煮鱼,这样不仅去腥还提鲜;
5·将鱼烧至六,七成熟后再加入苦瓜一起烧;烧到九成熟时加入调味料;
5·烧好鱼层出来,将剩余汤汁勾芡,再浇到鱼身上。
相关食材:苦瓜