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花生米炒西兰花

菜谱编号:128-531
花生米炒西兰花是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花生米炒西兰花”。
花生米炒西兰花
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:235克花生米:65克
辅助料用量
盐:适量鸡精:适量

花生米炒西兰花的做法步骤

  • 第七步:加适量的鸡精。
  • 第八步:调味炒匀,即成。
  • 第三步:随后,将清洗好的西兰花下入沸水中焯开1分钟捞出,控干水分。
  • 第五步:然后,合入西兰花翻炒一下。
  • 第二步:将西兰花掰成小朵清洗清洗,捞出。
  • 第九步:出锅,装盘。
  • 第六步:最后,加适量的盐。
  • 第一步:材料:西兰花、花生米
  • 第四步:接着,用凉油下入花生米翻炒翻炒,炒出香味。
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