茅根马蹄红萝卜水
茅根马蹄红萝卜水是【小美家】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茅根马蹄红萝卜水”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
作为一个全职妈妈，要无时不刻地关注着孩子，一点小问题都会很揪心。每当孩子不舒服时，孩子难受，妈妈痛苦。
所以，作为妈妈，我们要多注意孩子。
这个茅根马蹄红萝卜水，清热解毒，养阴生津之效。是我经常煲给孩子喝的。只要是热气引起的不舒服，我都煲这个水。听老人家说，马蹄的皮最好，可以缓解宝宝感冒鼻塞，可以单独煲水喝。
因为这个水是中性的，所以不怕会太凉。偶尔喝喝是可以的。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 马蹄：300克 | 红萝卜：1小个 |
| 茅根：1小捆 | -- |
茅根马蹄红萝卜水的做法步骤
茅根马蹄红萝卜水做法技巧/窍门/补充说明：
无需任何调料。红萝卜跟马蹄都是甜的。煲出来的水很清甜，很好喝。小孩子都爱喝