上次家里来客人，买了些梨子没吃完，放冰箱里给忘了，今天拿出来看，还好没坏。想起外婆一到这个季..

因为湿热体质，经常肺热上火，一上火就喉咙不舒服，嗓子起痰，有时咳嗽，且咳嗽数周不好。在美天里..

白萝卜味甘、辛，药用价值是有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。生捣汁服食则可..

主食材燕窝一盏，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

冰糖扒肘主料：猪肘1个（约4克）油菜8棵调料：料酒15毫升、盐5克、冰糖2克、小葱3节、老抽..

主食材枇杷适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜香），共分8个制作步骤..

前天给大家分享了一道用荸荠做的小米粥，今天再给大家分享一道用荸荠做的冰糖银耳雪梨汤。冰糖银耳..

主食材萝卜1000克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分7个制作步骤..

杨梅有点酸味的，就做这个冰糖杨梅很好吃，没有了杨梅的酸涩味道，还很甜，冰镇后凉凉的特别开胃。..

主食材黄桃3个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜香），共分8个制作步骤..

主食材柠檬4个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分5个制作步骤..

一直喜欢吃糖葫芦，只是没买到山药豆，做了山楂的糖葫芦。..

自制零难度、有养顏、護氣管..

肘子口味很多，我偏爱浓油重酱的口味。瘦肉久煮不老，不柴不干；肥肉软糯香甜，不油不腻。经过炖煮..

很安全的自制冰糖葫芦吃一口酸酸甜甜很开胃也帮助消化省了吃消食片了...

山楂中果胶含量居所有水果之首，达6.4果胶有防辐射作用，可以从体内带走一半的放射性元素如锶、..

银耳雪梨汤，加入少许花生，味道更香浓..

冰糖葫芦是女儿喜爱的食品，早就想做冰糖葫芦，可是宪国说刚摘下来的山楂不能做冰糖葫芦的，要等山..

主食材山楂250克、白糖100克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分9个制作步..

冬季，天干物燥，很容易上火，而且容易嗓子痛，所以喝点银耳梨汤是很不错的。不过想要把汤熬成浓浓..

最近有些咳嗽，这是第二次做【银耳雪梨冰糖水】了，还不错，喉咙感觉舒服多了。雪梨，是一种常见的..

清心润肺、益气安神，很滋润养颜的一道甜品，适宜熬夜后的干咳、失眠、心烦。对肺燥引起的咳嗽，特..

【壹食再飨】白露秋分夜，一夜凉一夜。推荐冰糖燕窝，家居常备，关爱自己更关爱家人。冰糖燕窝是是..

主食材鸭梨一个、枸杞适量、冰糖适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（果味），共分9个制作..

主食材熟莲子500克、新鲜百合100克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分7个..

夏天来了，天气热了，喝一口解渴的自制冰红茶，瞬间降温。..

主食材冰糖适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

银耳有美容养颜的功效，很喜欢银耳羹甜甜糯糯的口感，美容与美味的完美结合，爱美的你也来一碗吧。..

三嫂家冰糖炖柠檬，纯手工柴火12小时炖制，纯天然，不添加水和防腐剂。功效：清热润肺，化痰止咳..

在崇武这个靠海边的镇上真的很难买到莲藕，有的话也是一些小小个的，，自己对莲藕了解较浅，反正就..