大蒜具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。蒜苗能保护肝脏，诱导肝..

前几年去南方旅游，一天早餐师傅端上一盘非常精致的火腿肠馒头，特别好吃。回家模仿着做，也挺好吃..

主食材绿豆芽500克、火腿50克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步..

孩子喜欢吃面条，喜欢吃火腿肠，搭配起来做，好看又好吃。..

主食材高筋面粉250克、水100克、鸡蛋1个、糖25克、色拉油20克、耐高糖酵母3克、盐1克..

这个特别简单、方便，适合上班族，十分钟全部搞定..

寒冷的季节，炖菜是少不了的。一锅热腾腾美滋美味的炖菜，就是一锅满满的情怀。在冬季里，炖菜是我..

记得小时候，一到冬天，外婆家的火炉上总爱放着一口砂锅，里面不一定是什么食材，但一定会飘散出诱..

主食材洋葱适量、青椒适量、火腿肠适量、培根适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），..

我只是试了试但是真的蛮好吃的...

主食材大米200克、土豆100克、火腿50克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共..

做摊饼其实很简单，但是摊第一个的时候很容易碎，这次我尝试了晚上活好面汤，早上起来摊饼，效果非..

带火腿的面包，是我仔仔百吃不厌的一道早餐，我呢，喜欢不同的造型，第一次看到自由老师的这个面包..

就突然想吃，就自己自由发挥做来吃了。..

晚间无事，自己做个披萨吃吃。光线不好，手机拍的照片很糊。凑合看吧。这个需要有灵性的吃货才能领..

火腿烤后的味道香浓诱人增进食欲与奶酪与沙拉搭配属法国乡材面包一类..

主食材高粉200克、低粉50克、白糖20克、盐4克、酵母3克、全蛋35克、水120克、黄油2..

好久没有做面包了，其实天热发酵是最好的，但是越是天热，越是不想动。不知道大家也是不是这样呢。..

主食材高筋面粉150克、火腿肠30克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分6个制..

在冰箱住了两条的小黄花搭配小朋友喜欢的火腿肠。。。..

主食材年糕2条、藤椒火腿肠2根，制作难度高级，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分13个制作步..

主食材火腿适量、飘瓜一个、大蒜几片，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分10个制..

主食材火腿适量、飘瓜一个、大蒜几块，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分11个制..

各种蔬菜里加入了火腿和咖喱，味道特别鲜美。..

主食材胡萝卜1根、肉馅儿50克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材鸡蛋适量、火腿肠适量、醋适量、盐适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分..

主食材米饭适量、鸡蛋适量、火腿肠适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分6个制..

主食材火腿6片、卷心菜1块、面粉40克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分10..

主食材火腿适量、鸡蛋适量、馒头适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

天气凉了，朋友们要注意保暖哦，进食也要少吃凉菜，多进热食，毕竟健康的身体才是一切的本钱，希望..