近日气温忽然升高，孩子的胃口不太好，所以做了些凉菜，开开胃..

适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用；脾..

主食材金针菇适量、西红柿适量、鸡蛋1个、葱花一点、黄瓜半根，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口..

主食材金针菇适量、熟牛肉片少许，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

金针菇营养丰富，清香扑鼻。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原粮之一。金..

主食材金针菇适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（中辣），共分11个制作步骤..

主食材金针菇一团、西红柿一个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酸辣），共分9个制作步骤..

主食材金针菇适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（麻辣），共分8个制作步骤..

主食材培根一袋、金针菇一束，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材金针菇1把、黄瓜半根、胡萝卜半根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分5个..

补肝、益肠胃、抗癌.口感好..

1、金针菇促进智力发育；金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，..

主食材饺子皮适量、白菜120、金针菇120克、猪肉末300克、青椒2个、红椒1个，制作难度简..

凉拌金针菇又是一道快手菜，用香油的话，火都不用开。..

周五要上课上班，却是最快乐的日子；周日能休息，却是最不安的时候。原来快乐的源泉不是“享受”，..

芹菜对高血压患者有一定功效，但是对于胃肠功能的人群要适当限制食用，芹菜膳食纤维含量高，粗纤维..

减肥要吃肉，要多吃白肉，鱼肉鸡肉牛肉等，在这些肉里面鸡胸肉是最便宜的。想想长这一身肉已经花了..

夏日将至，何不来一份凉拌菜。..

主食材金针菇适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分5个制作步骤..

主食材金针菇100克、肉丸20克、瘦肉20克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共..

夏天到了大家都来清凉一下吧..

主食材番茄1个、金针菇200克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分10个制作步..

主食材花蛤适量、金针菇适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..

主食材肥牛适量、金针菇适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分11个制作步骤..

主食材金针菇一把、鸡蛋两个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

主食材金针菇2袋，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），共分9个制作步骤..

主食材黄金针菇105克、青瓜丝150克、凉皮225克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸..

少油、营养、新手最佳的食谱。..

这是一道快手汤，由于选用了新鲜带子搭配金针菇所以做出来的汤真的非常美味。这种带子的颗粒比较大..

“美食煮张”下厨房、今日头条同号，欢迎大家关注，每天教大家做一个菜。特别适合懒人吃货的一道菜..