我家早起我比较喜欢做豆浆喝，晚上泡些黄豆第二天早起用豆浆机或者破壁机1几分钟就搞定，做豆浆时..

豆浆是大多数中国人喜爱的一种饮品，不但富含丰富的植物蛋白和磷脂，还含有铁、钙等矿物质，味道香..

红枣富含钙和铁，对防治骨质疏松和贫血有重要作用，枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素、维生素1、维..

红枣薏米浆以豆子和薏米为主，添加些红枣，做成豆浆，早餐时喝上一杯，是很好的排毒养颜饮品。..

隔三差五自己用豆浆机打豆浆，次数多了，豆浆的品种也随之增多。芡实、红枣搭配黄豆，三种利好食材..

主食材黄豆100克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

每天早餐来一杯，元气满满的..

红枣黄豆浆好香甜，破壁机做的杂粮就是香..

主食材黄豆适量、黑豆适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

红枣豆浆既有红枣的香甜，亦有黄豆和香米的醇香。口感细腻顺滑。..

主食材黄豆30克、麦片20克、红枣5个，制作难度未知，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

家里的花生核桃都是外婆乡下给的，很多，变着花样的吃，冷飕飕的冬季早晨来上一杯暖暖的豆浆，唤起..

每次抱下颇有些分量的豆腐机，总忍不住要想，它会在什么时候，以什么样的方式挂掉而今，这种抽象的..

这款豆浆经常出现在我家早餐中，纯豆浆不放糖味道实在一般，加入几颗红枣味道就大不一样了。淡淡的..

阳光灿烂温暖而慵懒，天空中飘着淡淡的薄云。这是重庆一个平静而普通的周末午后。214年3月29..

食材前一天晚上泡好，早上起来就不会忙碌，轻松的生活，就是这样简单。..

黄豆在增强机体免疫力功能，防止血管硬化，降糖、降脂方面有着很好的保健功能，具有补虚开胃、益气..

红枣总是被闲置，而阿胶枣就消耗挺快，因为红枣的皮儿扎嘴。煮粥也不好使，红枣煮后有一点带酸味，..

中医认为，肾经在冬天最为活跃，可调节机体已适应严冬的变化，防止寒气侵袭，因此，冬季进补需坚持..

红枣是补血最常用的食物，用破壁料理机磨过后的红枣，里面的营养成分会慢慢地渗出来，补血作用更强..

开启豆浆的完美之旅……红枣核桃豆浆，给舌尖不一样的味道，营养翻倍，口感浓郁..

核桃含有维生素，对皮肤好，有抗衰老的作用。黄豆含丰富蛋白质，有增强体质的功效。因此，核桃红枣..

香甜细腻，营养丰富，好喝..

豆浆是不少人喜爱的一种饮品，不但富含丰富的植物蛋白和磷脂，还含有铁、钙等矿物质。黑豆有增强活..

红枣有健脾和胃，养心安神，活血调经，消炎止血，生津止泻，调和药性，通九窍，助十二经，补气之功..

红枣中富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，可以为心机提供营养。枸杞是扶正固本的良药，在..

黑豆有着抗衰老的“豆中之王”的美誉，价格实惠，常食用除了有美容价值，还有药用价值。中医认为，..

红枣含有丰富的营养成份，养生功效不用说大家都知道，平时常食红枣还可以达到增强体能的效果，所以..

黄豆丰富的营养加了红枣淡淡的甜香，营养加分。..

红枣豆浆是用黄豆、红枣制作的一道饮品。它含有红枣的香味和甜味，口感是比较丝滑。红枣富含蛋白质..