感冒发烧吃什么？
感冒是由多种病毒感染上呼吸道而引起的一类病的统称。主要症状有头痛、发烧、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、干咳、食欲不振等。风寒型感冒多因饮食不节制，生活缺乏规律，工作劳累，造成肌体抗病力下降而受寒所致；风热型感冒多半是因为过量食用辛辣油腻食物，导致内热积聚，甚至出现便秘，上火时，又因淋雨或着凉而导致的。在饮食上，风寒感冒者应该多吃温热性或平性的食物，而风热型感冒者需要食用一些寒凉性食物。
重要提醒：食物不能代替药物，如果患病请及时就医，认真遵从医生医嘱进行治疗。同时需要注意的是，任何食疗都有可能对某些体质的人不适用甚至起反作用，不了解自身状况前建议咨询并听从医生（中医）的建议。
感冒发烧食疗菜谱
鸡蛋羹[图解]
香滑的鸡蛋羹，儿时的味道。..
醋溜白菜[图解]
酸酸辣辣的，这酸爽()..
番茄菜花[图解]
番茄和松菜花，加点儿番茄酱，简简单单在油锅中一爆，就是一个绝味儿的下饭菜。还有比这更简单的吗..
凉拌木耳[图解]
主食材干木耳30克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..
番茄鸡蛋汤[图解]
主食材鸡蛋2个、番茄1个、葱少许、蒜2瓣，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），共分9..
南瓜小米糊[图解]
前两天用豆浆机煮的南瓜小迷糊，小谷仔和他爸爸再次要求要喝，让我意识到这个东西很好喝呵，所有今..
细嫩爽滑的虾仁鸡蛋羹[图解]
春天到了，万物复苏，初升的一抹阳光照进来，心情也格外好，厨房交响乐在每天清晨响起，美好的一天..
红糖小米粥[图解]
主食材小米100克、红枣6颗，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..
小米红豆粥[图解]
主食材红豆50克、小米50克、黑米50克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分6..
香椿拌豆腐[图解]
一道很简单很“朴实”的凉拌菜不要味精，不要酱油只需要盐和香油两种调料品尝的就是食材本身的味道..
花生黑豆浆[图解]
喜欢喝豆浆，什么纯豆的、五谷的都喜欢，还喜欢在豆浆中放入花生、核桃、芝麻、红枣什么的，最好不..
核桃杂粮米糊[图解]
黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏..
韭菜炒绿豆芽[图解]
这款菜是为了卷春饼炒的，所以很清淡，喜欢的看看：..
蒸鸡蛋[图解]
最喜欢吃蒸鸡蛋!尤其是在早上，一碗蒸鸡蛋，一把虾皮配上勺酱油，加一个馒头或者是玉米棒子，还有..
春季必备的雪梨山楂糖水[图解]
过节时吃油腻食品过多，以至于小孩子没胃口吃饭，甚至大人们都有点咳嗽了。不如煮一锅简简单单、清..
红糖老姜番薯糖水[图解]
这款糖水对女性尤为有益，尤其是生理期或在寒冷时期，因为糖水的汤是由姜和红糖熬煮成的，老姜汤能..
白菜豆腐肉丸汤[图解]
广式烫水似乎讲究挺多合适的锅合适的火候而有时候家菜快手汤手就零厨艺也能做出美味来..
苹果银耳甜汤[图解]
甜汤是一种甜品，是甜味的汤。广府人称它做“糖水”；外省人统称它做“甜品”；而潮州则呼之为“甜..
海参香菇小米粥[图解]
入冬了，家里存的那盒海参被我拿了出来，该给自己和家人补补身子了。其实，一直觉得海参泡发挺麻烦..
白菜花生米粥[图解]
今天煮花生粥换了一种方式，煮出来的粥充满浓浓的花生清香味好吃极了，花生含有维生素和一定量的锌..
蒜蓉烤法棍[图解]
主食材法棍半根、百里香几枝、大蒜1头、盐1勺，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（蒜香），共..
冰糖罗汉果梨饮[图解]
这两天重感冒，咳嗽到不行，家里有一袋子梨，就熬了这个，喝了喉咙真的舒服很多..
鲜榨蜜梨香橙汁[图解]
最近2件事比较好玩，先是明星秀出4腰，还有的腰没那么细的说是4L，太逗逼了。紧接着第二件事就..
凉拌黑木耳[图解]
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，现在又发现它具有清肺排毒，增强肺动力的功效。现在的..
红薯姜汤[图解]
【红薯姜汤】是一碗特别好的养生汤小时候淋了雨，受了寒爸妈都会给我熬一碗姜汤即使现在我不在他们..
茄汁菜花[图解]
主食材菜花适量、亨氏番茄酱适量、五花肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），共分..
红枣黑豆浆[图解]
国庆的七天长假，恰好碰上一周的好天气，出游真是特别合适，可是所有的人都是这样想的，我们家就出..
梨藕荸荠汤[图解]
节后湿冷的感觉真是不舒服啊，这时候应该多吃一些津养阴滋润多汁的食品，中医认为白色食物多有滋阴..
雪梨莲子银耳羹[图解]
干燥的冬天一点要多喝汤水，补足水分。今天炖了一锅银耳羹，都没来得及喝上一口，伺候小人整整一天..
栗子山药粥[图解]
天气渐渐地凉了，也到了喝粥的季节了。一碗温热的栗子山药粥，香香糯糯的，喝了暖心暖胃。栗子含有..