色泽米白，香润可口。夏季可打好放冰箱冷藏再饮，更加美味(肠胃不好者热饮)。..

加了腰果，就不说丰富了营养，就口感也更细腻顺滑多啦。..

继续吃豌豆，按照我的饭量，还要几顿才吃的完。..

咸口味的豆浆很棒，用破壁机打豆浆很方便又细腻。..

香甜细腻，益智补脑。..

家里有几个糯玉米，煮着吃感觉有点偏硬，于是就把玉米粒和黄豆一起打豆浆喝，豆浆有一股清香的玉米..

主食材黑豆适量、黑米适量、熟黑芝麻适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分6个..

绿豆味甘、性凉、无毒，可增强食欲，有降血脂、降胆固醇、抗过敏、解毒、抗菌等多种功效。绿豆浆口..

主食材亚麻籽适量、葛根粉适量、黑豆适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分6个..

主食材赤小豆3把、芡实1把、黄豆3把、清水800克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味..

主食材苹果适量、红豆适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（果味），共分5个制作步骤..

这么吃能美容那得留观后效。忽然发现，曾经为了面包而刨根问底的黑麦问题，到了这里竟不以为问题了..

色泽艳丽，口感浓香，非常的好喝..

主食材黄豆适量、银耳适量、黎麦适量、红米适量、大米适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（..

黑豆的营养价值非常高，含有高蛋白、低脂肪的食物，同时含有多种氨基酸以及人体所必需的多种氨基酸..

主食材花生适量、苹果适量、黄豆适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分5个制作..

主食材红豆适量、黄豆适量、花生适量、枸杞适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共..

黑豆有着抗衰老的“豆中之王”的美誉，价格实惠，常食用除了有美容价值，还有药用价值。中医认为，..

香甜醇香，口感细腻，热饮凉饮俱佳呢。..

芝麻黑豆浆入脾、肺、大肠。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、润肠通..

豆浆作为经济实惠的国民早餐，可以变换无数花样，可以根据自己手边食材搭配，对于硬质的食材难免会..

主食材大米50克、麦仁20克、燕麦30克、玉米碴20克、豆浆200ML、黑芝麻少许、枸杞少许..

主食材黑豆2把、红豆1把、胡萝卜20克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分10..

我家每天的早餐都是豆浆配自制的糕点。自从有了破壁机，做豆浆可是得心应手，可以随心所欲的添加各..

主食材红豆适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

主食材黑豆适量、黄豆适量、红枣适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜香），共分7个制作..

在传统黄豆豆浆基础上加入黑豆，喝起来清淡醇香，散发谷物天然的香气，经常饮用对身体非常有好处。..

一点黑芝麻，一根香蕉，一杯牛奶。是吃，是喝，还是吃吃喝喝呢把它们搅和在一起，浓浓稠稠的，似汤..

养生都是从简单的做起，核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经，有健胃、补血、润肺、养神等功效。黑芝..

主食材花生适量、核桃适量、芝麻适量、红枣适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共..