豆漿有東方人的牛奶之稱,每天喝一杯豆漿是每個人必須的營養,自己親手做更香濃更衛生..
玉米豆浆之糯玉米版。好像还从来没有用甜糯的玉米来打过豆浆。糯玉米和黄豆的组合,这么点糯玉米好..
今天用的黑芝麻、花生和鹰嘴豆做了豆浆,黑芝麻和花生豆要烤熟或者炒熟,这样会更加香哦..
大豆蛋白质含量高,氨基酸比例得当且齐全,必需氨基酸结构品质优良;富含健脑、益脑、育脑的增智成..
黄豆的营养价值很高,而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含..
天气转暖,清晨来一杯温温的果蔬豆浆,低脂低糖,口感营养棒棒哒今推荐一款:苹果黄瓜豆浆哈哈豆浆..
主食材黄豆100克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜香),共分5个制作步骤..
红豆薏米美容排毒薏米性凉味淡,可以促进体内的血液以及水分的新陈代谢,具有美白滋润、淡斑、瘦脸..
主食材黄豆40克、鹰嘴豆60克、清水800克,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(原味),共..
主食材红豆1小把、麦仁1小把、大米1小把,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分8..
主食材甜玉米1根、枸杞25克,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),共分11个制作步骤..
主食材核桃5个、黑芝麻3勺、黑豆10克、大米20克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡..
开启豆浆的华丽逆袭自从料理机来我家,总想着各种奶昔,果汁哈哈今来一款:南瓜牛奶豆浆美味浓郁,..
豆浆一年四季的营养饮品,春秋饮豆浆,可以滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,可以消热防暑,生津解渴..
气温越来越低,清冷的感觉有时候让人觉得头痛。大冬天来一杯豆浆热饮,热气腾腾,营养丰富,抵御骤..
青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性,健脑和防止脂肪肝形成的作用。玉米富含玉米黄质..
主食材黄豆半杯、核桃3粒、红枣4粒、枸杞子适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜香),..
主食材鹰嘴豆1把、核桃1把、枸杞1把,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(五香),共分14个..
每天一杯核桃黑豆浆,轻松防漏钙,口感又香又滋润补肾的作用很强在寒冷的冬天适合常喝。还能化去体..
主食材南瓜1小块、黄豆1把、绿豆1把、红豆1把,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),..
有时候我们发现即使营养摄入很均衡,可还是很容易疲惫,这可能是缺乏镁引起的。榛子富含镁这种微量..
主食材黄豆一把、红豆一把、薏仁一把、花生半把、红枣适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(..
黄豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素1.2和烟酸。此外,黄豆浆还含有铁、钙等矿物质,..
主食材黄豆适量、红枣片适量(去核)、枸杞适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(原味),共..
快手营养餐一款不错的饮品,试试看吧..
超可爱的九阳萌兔豆浆机,噪音小,无豆渣残留,不用过筛,食谱是九阳兔子豆浆机1份量..
用绿豆、红豆、黑豆做了三豆浆,这还是流传几千年著名医学家扁鹊的著名处方,具有保养肌肤的功效。..
这款豆浆香滑无渣,就是要花点时间但好喝,值了……..
我是大厨师活动的的奖品,苏泊尔破壁机,今天给它开光,做了枸杞多豆浆,直接用的干豆搅打的豆浆,..
喜欢吃核桃,但是,每次用核桃做食物的时候,总是因为扒核桃皮累的我怀疑人生。就这点,5点钟扒了..
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜