某日看到，黑米是很适合糖尿病的一种食材。因为升糖指数比较低，而且含有丰富的维生素有利于糖代谢..

今天早餐做的油条，所以早晨做了豆浆。..

红豆补气血，核桃补脑不再年轻，对自己好点儿..

修好了豆腐机，一直懒得用，嫌其容量太大。又放了数月，还是拿出来用用吧。至少，得看看修好之后是..

这次我做的五谷豆浆，是根据季节需要来添加原料的，这个冬季病毒感冒来势汹汹，我在豆浆中加了这几..

红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有多食令人瘦的说法。红豆含热量低，富含维生..

主食材绿豆适量、花生米适量、黄豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分7个制..

自己打的豆浆很稠，原汁原味，里面加了红枣枸杞花生味道十足，很适合寒冷的这个季节喝。..

主食材黄豆适量、红枣适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

主食材黄豆适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

主食材红枣适量、黄豆适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分12个制作步骤..

主食材红豆10克、花生10克、黄豆10克，制作难度未知，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分1..

现在黄豆5元钱5克。前段时间囤下很多用来生黄豆芽，发芽率很高的，这样也证明了，豆子不是转基因..

主食材黑豆10克、小米10克、大米10克、百合1把，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味..

此款饮品有补血养颜的功效..

话说送修回来有那么几天了，还一直没检验修理结果。忽然心下一亮，正好豆腐机也用得有些烦腻了，不..

都说秋季要润燥，百合是常荐品。那包鲜百合，虽是真空包装，还是不要无限期地放下去。做过干百合的..

主食材黄豆适量、鲜玉米粒适量、水适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分4个制..

玫瑰花豆浆具有活血养肤，预防便秘，降火润喉，清热消火的功效。..

菊花对于眼睛疲劳，视力模糊有很好的疗效；枸杞则能养阴补血，益精明目。两者常用于茶饮，还从来没..

冬至一阳生。既然，人们说，在冬至前后必须喝姜枣茶，应该喝姜枣茶，那么就让豆浆也来配合一下这个..

喜欢喝豆浆可我又嫌过后清洗豆浆机麻烦，每次都要刷刷洗洗老半天，为了省事家里的一个小料理机就成..

朋友给拿了一袋小麦胚芽，正好做豆浆的时候放里一些，更营养更好喝。小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽，金..

薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益..

主食材毛豆100克、花生仁1把，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（其他），共分10个制作步..

丰富早餐，多些营养。..

冬天的早晨，喝下一杯热豆浆，实在是一件惬意的事。以前总会为每次打豆浆剩下的豆渣发愁，扔掉又太..

红枣黄豆配合起来少许甜味，因为豆浆加糖其实根本不健康的，不甜又不好喝，所以就加个大红枣。..

主食材大米30克、小米30克、熟花生米50克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共..

大概五六岁时吧，当时还在上学前班，有天放学妈妈再等我不回去，就去学校找，可我也不在学校，一路..