产妇菜谱-P21
健脾和胃的花生蜜枣红薯粥[图解]
冬季正是进补的好时机。在寒冷的冬季进食一些养生粥,不仅可以强身健体,还可以对某些疾病起到辅助..
酥脆炸鸡翅[图解]
女儿喜欢吃烤翅,老公却喊要吃炸鸡翅。唉—真是公要馄饨婆要面,众口难调哪也好,今天将鸡翅炸着吃..
酱肘子[图解]
自己在家也可以做出肉烂皮亮汁厚的酱肘子来。这要用到“老汤”。所谓老汤也就是每次酱肉后留下的汤..
红烧带鱼[图解]
带鱼营养价值极高,常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚、补益五脏、养肝补血和泽肤养发健美的功效。还对..
鲫鱼豆腐汤[图解]
今日小寒,推荐一道养生御寒汤,我的私家珍藏,鲫鱼香菇豆腐汤,味道鲜美,滋养益补功效:鲫鱼含有..
木耳蒸鸡[图解]
鸡肉,是家庭中比较常见的一种主要肉类,富含维生素和维生素,且有较高的蛋白质含量,据说常吃鸡肉..
清蒸鳊鱼[图解]
春天果真是来了窗外的迎春花、广玉兰、樱花,还有地上许多不知名的小花,姹紫嫣红地都开放了。虽然..
口水鸡[图解]
这道看似简单又不简单的鸡肉料理,几乎是我去任何一家川菜馆都会首选的菜肴。鸡肉口感要嫩,鸡皮更..
小试菊花鱼[图解]
第一次做这个鱼味道还不错..
板栗红枣银耳羹[图解]
板栗季节,用板栗做的各种美食自然不能放过。板栗做汤羹也是香甜美味,加之其极高的营养价值,再搭..
芝士焗薯球[图解]
烤箱38,我的新烤箱,今天做了烤箱开光餐,芝士焗薯球,外脆,内里绵软,芝士醇香,再加上培根和..
土豆焖排骨[图解]
最近都忙于奔波中,很少很少自己做饭,我只能给自己下任务,就是每星期最少三款面包,但是做菜就不..
天麻炖鸽子汤[图解]
天麻炖鸽子具有补肝益肾健胃健脾补气益肺补脑滋肾固精等功效特别适合头痛的朋友产妇不适合..
烫面葱花饼[图解]
烫面饼,顾名思义,就是使用开水和面而后制成的一种饼。可以抹上不同的馅料,造好型,然后用平底锅..
白灼生菜[图解]
生菜质地比较脆嫩,口感鲜嫩清香所以,生菜比较适合生食吃“草”族的朋友尤其喜欢生菜可有好多朋友..
橙汁排骨[图解]
主食材小排适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(酸甜),共分13个制作步骤..
鸡蛋豆腐羹[图解]
鸡蛋还是豆腐蒸熟后真的分不清楚,只是口感更加嫩滑了..
鸡蛋煎饼[图解]
主食材面粉50克、水100克、鸡蛋1个,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分8个..
韩式海带汤[图解]
韩国人过生日一定要吃的东西又便宜又好吃的海带汤,俩人一顿饭的成本都不到5块..
香草烤羊排[图解]
烤过之后金红色的肉质,以及散发出淡淡的香气,毫无准备的扑面而来,忍不住了,磨刀霍霍向牛羊..
蛋蒸肉[图解]
主食材瘦肉100克、鸡蛋2个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
早餐鸡蛋饼[图解]
早上吃一份营养蛋饼吧,让一天精力充沛哦..
鹌鹑蛋烧排骨[图解]
能满足嗜肉族的口福之欲,又能补充营养的大肉菜。..
糖醋排骨[图解]
糖醋排骨,口味香脆酸甜,糖醋排骨是一款很经典的家常菜,是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传..
花生鸡脚汤[图解]
红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。花生花生具有润肺、催乳、和胃、止血的功效。花生油..
盆满钵满之客家盆菜[图解]
【客家盆菜】的来源是客家人的传统菜肴之一,含义象征着【发财】、【丰收】、【喜庆】的菜式。主要..
猪肉馅饼[图解]
主食材猪肉馅500克、白面适量、开水适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分1..
黄豆焖猪蹄[图解]
猪脚炖黄豆是一道食补汤品,主要食材是黄豆和猪脚,主要烹饪工艺是炖。成品味道鲜美,营养丰富,四..
-宫保鸡丁[图解]
宫保鸡丁已经是超有名的菜菜了,为什么这里说是妈妈菜呢,其实是因为感觉宫保鸡丁虽然很有名,但各..
豆豉蒸鲶鱼[图解]
鲶鱼肉质细嫩,肥美刺少,是一种比较受欢迎的鱼类。其实我们买鲶鱼的次数比较少,以前买了也是红烧..
