凉菜菜谱-P428
金针菇拌青瓜
主食材黄瓜适量、金针菇适量、香菜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分7个制..
呛拌豇豆藕片
冬吃萝卜夏吃姜,最近学了一道带有姜味的凉拌菜,相信它会带给你开胃的感觉。..
脆皮瓜筒
主食材黄瓜适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分11个制作步骤..
拌四季豆
主食材四季豆250克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
酱拌茄子
茄子味甘、性凉,具有清热止血,消肿止痛的功效,茄子含有维生素,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄..
爽口瓜皮
一直知道西瓜皮的好处很多,可是懒得弄,而且瓜皮太薄的也不好弄,前天心血来潮鼓捣了一下,感觉还..
凉拌豆腐丝
很凉爽的一道菜,也很容易做..
凉拌野菜扫帚苗,赛肉味
近日连雨,雨后楼下的野菜长了许多,嫩嫩的,老妈拔了好多回家,这种野菜叫扫帚苗,是老妈拿手的凉..
盐水毛豆
主食材毛豆适量,制作难度简单,耗时一天,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
鸡丝金针菇
主食材鸡胸肉1块、金针菇1把、黄花菜数朵、大蒜1、花椒数粒、八角1,制作难度简单,耗时半小时..
凉拌鸡丝
自己尝试做的哈哈真的很好吃啊。。。。..
開胃菜
主食材小黃瓜5條、豆皮4片,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分12个制作步骤..
水浸猪肚
主食材猪肚1个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酱香),共分7个制作步骤..
糖醋樱桃萝卜
现代生活节奏快,就连做菜也要讲究简单、快。这几天气没有食欲,索性来个凉拌樱桃萝卜。酸酸甜甜。..
麻酱黃瓜
黄瓜可滋润皮肤,防止毛孔堵塞,对咽喉肿痛等有辅助作用。常食有益健康菜品特点:清新爽口。..
麻油樱桃小萝卜
樱桃萝卜含水分较高,并含各种矿物质元素、微量元素和维生素、淀粉酶、葡萄糖、氧化酶腺素、甘酶、..
芹叶拌花生
主食材芹菜叶200克、花生一小把,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分10个制作..
花式黄瓜
黄瓜买了一周了,就是没人吃,看看还算新鲜,再不吃,总不能扔掉,想了半天,还是拿来拌个花菜吧,..
姜丝紫甘蓝
主食材姜丝适量、紫甘蓝适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
-清爽黑木耳
黑木耳含有丰富的铁具有降血脂.活血.清理肠道.益气强身....的功效经常吃一点对健康是很有益..
凉拌剁椒蕨
主食材蕨菜适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(中辣),共分5个制作步骤..
芝麻酱拌菠菜
最近喜欢吃芝麻酱,拌面,拌菜都好吃。..
凉拌黄瓜银耳
爽口菜,美容养颜的银耳。..
黄瓜拌麻腐
主食材黄瓜1根、麻腐1盒,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分10个制作步骤..
香炸五花肉
主食材五花肉一块,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(酱香),共分6个制作步骤..
火麻油蒜蓉马齿苋
记得还是小时候,提个小篮和小伙伴们到路边去挖马齿苋,用不了多大工夫就釆到满满的一小篮了,拿回..
凉拌苦瓜
吃起来麻辣鲜香,色彩缤纷,营养丰富,口感脆爽。..
凉拌裙带梗
主食材盐渍裙带梗一条,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(酸辣),共分9个制作步骤..
凉拌胡萝卜丝
夏日到了,为了减脂瘦身就要多吃一些凉拌蔬菜。..
烧辣椒
粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真!记录生活中的点点滴滴..
