【冬日暖呼呼】猪腰焗饭
【冬日暖呼呼】猪腰焗饭是【dog小主人_CSY】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【冬日暖呼呼】猪腰焗饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
伯娘说：“天气转凉了，自己记得得好好补一补。自己的身体不去爱惜，谁去爱惜你。。。。。。”
一家人团圆围着一起吃饭，扯着扯着就就扯到【猪腰焗饭】。。。。。。
【猪腰】
【别名】猪肾。
【性味】咸、平、无毒。
【适宜人群】
猪肾适宜肾虚引起的腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜肾虚热、性欲较差的女性食用；适宜肾虚、耳聋、耳鸣的老年人食用。
【食用禁忌】
烹调时，不宜选用煎炸；高血脂、高胆固醇者忌食，因猪肾中胆固醇含量较高。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：烧 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 猪腰：一只 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 姜：适量 | 香菜：适量 |
| 香葱：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 生抽：适量 | 盐：适量 |
| 植物油：适量 | -- |
【冬日暖呼呼】猪腰焗饭的做法步骤
【冬日暖呼呼】猪腰焗饭做法技巧/窍门/补充说明：
【CSY温馨提示】
1·猪腰内部的筋膜一定要彻底去除干净。
相关食材：猪腰