美肤养颜--番茄海鲜羹
美肤养颜--番茄海鲜羹是【々苗∴】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美肤养颜--番茄海鲜羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
番茄被誉为维生素仓库；它富含多种维生素，而且还含糖、脂肪和蛋白质，还有柠檬酸和苹果酸；中医说它能健胃消食。我们南方的大红番茄，不仅汁多还相当酸甜，做汤味道浓郁；北方较多的是大粉红番茄，味道会淡些，生吃当水果味道清甜。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：煮 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 番茄：2个 | 小鱿鱼：1条 |
| 鲜虾：150克 | 白贝：200克 |
| 辅助料用量 | |
| 鸡蛋清：1个 | 姜：3片 |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | 油：适量 |
| 胡椒粉：适量 | -- |