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丝瓜蛋汤

菜谱编号:141-989
丝瓜蛋汤是【zhuyu1】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“丝瓜蛋汤”。
丝瓜蛋汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

丝瓜有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。

鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。被称为“人类理想的营养库”。

丝瓜蛋汤主厨:zhuyu1

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
丝瓜:1条--
辅助料用量
鸡蛋:1个--
调味料用量
油:适量盐:适量

丝瓜蛋汤的做法步骤

  • 第三步:鸡蛋打成蛋液,里面加少许盐
  • 第七步:烧至丝瓜透明时就可以了
  • 第六步:水烧开后倒入蛋液
  • 第一步:丝瓜去皮洗净后切块备用
  • 第四步:油锅加热,倒入丝瓜加少许盐翻炒
  • 第二步:鸡蛋备用
  • 第五步:加入水
  • 第八步:装盘,放上葱花
  • 丝瓜蛋汤做法技巧/窍门/补充说明:

    水烧开后要马上倒入蛋液,要不然丝瓜会烧得太熟了不好吃

    菜谱标签:汤类
    相关食材:丝瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的丝瓜蛋汤。

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