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瑶柱蛋炒饭

菜谱编号:142-582
瑶柱蛋炒饭是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“瑶柱蛋炒饭”。
瑶柱蛋炒饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

瑶柱功能滋阴补肾,含丰富蛋白质和少量碘质,功效与海藻、海带接近,但它含有非常浓郁的香味,味道更可口、更鲜美,无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。

广东人无论煲汤、煲粥都喜欢放点瑶柱在里面以增添鲜味;要记住一点泡瑶柱的水不要倒掉,用来打汤或者煮饭都很不错的······

瑶柱蛋炒饭主厨:火镀红叶

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
瑶柱:适量鸡蛋:适量
白饭:适量葱花:适量
红圆椒:适量--
辅助料用量
盐:适量--

瑶柱蛋炒饭的做法步骤

第五步:最后下葱花、红圆椒粒

瑶柱蛋炒饭做法第五步骤

第四步:下蛋液她透

瑶柱蛋炒饭做法第四步骤

第一步:瑶柱泡透并撕成小丝,蛋打成蛋液

瑶柱蛋炒饭做法第一步骤

第六步:所有材料稍她均匀,关火即可装盘食用

瑶柱蛋炒饭做法第六步骤

第二步:热锅,烧热油,下晾去水份的瑶柱丝她至酥香

瑶柱蛋炒饭做法第二步骤

第三步:投下白饭与盐中火她,直至饭粒粒油亮

瑶柱蛋炒饭做法第三步骤
相关食材:瑶柱
养生食疗:滋阴

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的瑶柱蛋炒饭。

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