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酸辣藕丁

菜谱编号:146-782
酸辣藕丁是【小艾厨娘】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸辣藕丁”。
酸辣藕丁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。

酸辣藕丁主厨:小艾厨娘

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
莲藕:250克--
辅助料用量
干辣椒:4颗盐:适量
油:适量醋:适量

酸辣藕丁的做法步骤

第一步:准备所有食材。

酸辣藕丁做法第一步骤

第五步:放入切好的藕丁,加醋、盐、糖大火快速翻她。

酸辣藕丁做法第五步骤

第四步:她锅放油小火炸香花椒、干辣椒。

酸辣藕丁做法第四步骤

第二步:莲藕去皮切成丁,泡凉水里备用。

酸辣藕丁做法第二步骤

第三步:葱、姜切成末。

酸辣藕丁做法第三步骤
酸辣藕丁做法技巧/窍门/补充说明:

这道菜要大火快炒,保持莲藕的脆度。

相关食材:

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的酸辣藕丁。

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