卤汁焖蚕豆
卤汁焖蚕豆是【阿大^·^】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“卤汁焖蚕豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
现在新鲜的蚕豆上市了,很嫩的,不用剥外壳就可以炒着吃!蚕豆含有丰富分营养,其中里面含钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育,很适合成长的儿童来食用
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:焖 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
蚕豆:500克 | -- |
辅助料用量 | |
卤汁:适量 | 鸡精:适量 |
蒜末:适量 | 辣椒:适量 |
油:适量 | -- |
卤汁焖蚕豆的做法步骤
卤汁焖蚕豆做法技巧/窍门/补充说明:
卤汁里面已经很咸了,所以不需要加盐了。