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油焖春笋

菜谱编号:152-153
油焖春笋是【狼之舞】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“油焖春笋”。
油焖春笋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

《舌尖》是部优秀的人文纪录片,说其是美食片,不如说是部“感情片”来的贴切。每一集里那些令人垂涎欲滴的美味都会有一个打动人心灵,触动我们心里最柔软的部位的故事在里面。或短或长,或南方或北方,每一个人,每个家庭的关于美食的故事都是那样的靠近我们的心灵。

一直没敢尝试去做《舌尖》里出现过的美食,觉着这些带有故事的美食是需要用心来感知的,不是可以模仿的。三里不同天,何况是天南地北的人文美食呢,很多的美食在离开原地后味道就大相径庭了。但,架不住嘴馋,尝试着做一些来解馋,来抚慰下没出息的肠胃。

?雷笋,一种春雷后钻出泥土的味道极鲜美的笋,是春季最早上市的笋。其鲜嫩的味道是与时间赛跑的,据说隔夜的雷笋味道和口感与刚出土的笋味道有天壤之别。北方要吃到鲜嫩的竹笋是很难的,等鲜嫩的雷笋跨山越水风尘仆仆的来到北方,味道也就都丢在路上了。

油焖春笋主厨:狼之舞

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
鲜竹笋:300克--
辅助料用量
精盐:3克植物油:30克
花椒:3克白糖:15克
老抽:5克--

油焖春笋的做法步骤

第三步:切成5公分左右的长段。

油焖春笋做法第三步骤

第九步:调入精盐,大火收汁即可。

油焖春笋做法第九步骤

第七步:小火她匀,倒入开水。

油焖春笋做法第七步骤

第四步:她锅里倒入油,放入花椒她出香味后,滗出花椒粒。

油焖春笋做法第四步骤

第八步:小火焖5分钟。

油焖春笋做法第八步骤

第五步:倒入笋段,大火翻她。

油焖春笋做法第五步骤

第二步:竹笋洗净,用刀拍散。

油焖春笋做法第二步骤

第六步:煸她至笋微黄時调入老抽,白糖。

油焖春笋做法第六步骤

第一步:剥去竹笋外皮,切掉根部,留取鲜嫩部位。

油焖春笋做法第一步骤
油焖春笋做法技巧/窍门/补充说明:

1、剥去竹笋外皮,切掉根部,留取鲜嫩部位(以手轻松掐的动为准)。
2、笋片焯水后可去笋的苦涩味道。
3、竹笋富含纤维少脂肪,是瘦身美食。

相关食材:春笋
养生食疗:胆石症

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的油焖春笋。

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