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双笋炒鸡片

菜谱编号:160-491
双笋炒鸡片是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“双笋炒鸡片”。
双笋炒鸡片
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡脯肉:100克芦笋:150克
玉米笋:100克--
辅助料用量
红萝卜:适量淀粉:适量
料酒:适量油盐:适量

双笋炒鸡片的做法步骤

  • 第二步: 鸡片加入盐、淀粉、料酒和少许油, 抓均匀腌制几分钟;
  • 第三步:烧锅开水,放入适量的盐和几滴油,下入芦笋和玉米笋焯一下;
  • 第六步:鸡片翻炒变色后下入红萝卜花一起翻炒;
  • 第九步:盛入盘中。
  • 第七步: 再加入焯过水的芦笋和玉米笋翻炒;
  • 第四步: 捞出后再用清水冲一下;
  • 第八步: 最后倒入加了盐的水淀粉煮开勾薄芡即可;
  • 第一步: 准备好原材料;
  • 第五步:再烧热锅, 放少许油, 下入腌制好的鸡片翻炒;
  • 双笋炒鸡片做法技巧/窍门/补充说明:

    1·鸡肉片加入盐、料酒、淀粉和少许油腌制一下,加入点油能使得鸡肉更鲜嫩;加入少许盐和几滴油,焯蔬菜能让蔬菜保持色泽;
    2·先爆鸡片,变色后下入红萝卜花翻炒一下,再加入焯过水的蔬菜,翻炒时间不宜过长,加入点含盐的水淀粉煮开形成薄芡即可。

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