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南瓜汤

菜谱编号:163-180
南瓜汤是【心心语】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜汤”。
南瓜汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医学认为:南瓜味甘,性温,具有补中益气、消痰止咳的功能,可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾等症。

南瓜汤主厨:心心语

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
南瓜:300克--
辅助料用量
食用油:适量盐:适量

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的南瓜汤。

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