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家常烧鲤鱼

菜谱编号:165-557
家常烧鲤鱼是【蘑菇_李】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常烧鲤鱼”。
家常烧鲤鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;每100g肉中含蛋白质17·6g、脂肪4·1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素。

今天赶集买了几条鲤鱼,5块钱一斤,中午烧了一条,烧鱼的酒酿是之前自己酿的,第一次用酒酿烧鱼,烧出来的鱼蛮鲜的,有一点淡淡的甜味

家常烧鲤鱼主厨:蘑菇_李

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
鲤鱼:1条--
辅助料用量
油:适量盐:适量
葱:适量酒酿:适量
料酒:适量酱油:适量
蒜:适量辣椒:适量

家常烧鲤鱼的做法步骤

  • 第八步:倒入适量的料酒
  • 第四步:锅内倒入适量的油烧热,下入鱼煎至两面发黄
  • 第十步:加入适量的白糖
  • 第二步:鲤鱼洗干净,用盐腌一会取出,在鱼身上划几刀
  • 第六步:倒入没过鱼身一半的水
  • 第十一步:大火收汁,加入适量的盐调味,撒入香菜和辣椒出锅就可
  • 第九步:加入适量的酱油
  • 第七步:倒入准备好的酒酿
  • 第一步:准备辅料
  • 第五步:将鱼拨到一边,下入葱蒜片,辣椒爆香锅
  • 第三步:铺一层干面粉,抖掉多余的面粉
  • 家常烧鲤鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    煎鱼的时候火小一点,待鱼出香味后再翻面
    具体调味品根据个人口味适当调整

    相关食材:鲤鱼

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的家常烧鲤鱼。

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