家常烧鲤鱼
家常烧鲤鱼是【蘑菇_李】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常烧鲤鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;每100g肉中含蛋白质17·6g、脂肪4·1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素。
今天赶集买了几条鲤鱼,5块钱一斤,中午烧了一条,烧鱼的酒酿是之前自己酿的,第一次用酒酿烧鱼,烧出来的鱼蛮鲜的,有一点淡淡的甜味
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:烧 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鲤鱼:1条 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
葱:适量 | 酒酿:适量 |
料酒:适量 | 酱油:适量 |
蒜:适量 | 辣椒:适量 |
家常烧鲤鱼的做法步骤
家常烧鲤鱼做法技巧/窍门/补充说明:
煎鱼的时候火小一点,待鱼出香味后再翻面
具体调味品根据个人口味适当调整
相关食材:鲤鱼