西兰花芝香阿胶浓汤
西兰花芝香阿胶浓汤是【Qiuyue0815】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花芝香阿胶浓汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
西兰花营养丰富,被誉为“蔬菜皇冠”。炒或拌都可,西餐和便当中也是非常普通的被用到。
阿胶,自古以来就是滋补营养品。补血滋阴润燥。随着现代科技的发展,阿胶已经不用当年繁琐的程序那样蒸制熬炖了。今天用的阿胶糕是即食的,味甜,主料是阿胶、芝麻、核桃。嚼食时有浓郁的芝麻核桃味,香气扑鼻;味道也不是特涩;另外也相对消弱了传统阿胶容易上火的弊端。
一碗即视感非常强的早餐营养佳品哟
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:其他 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
西兰花:150克 | 土豆:150克 |
阿胶糕:20克 | -- |
辅助料用量 | |
橄榄油:适量 | 米饭:半碗 |
冰糖:3块 | 纯净水:适量 |
西兰花芝香阿胶浓汤的做法步骤
西兰花芝香阿胶浓汤做法技巧/窍门/补充说明:
蔬菜浓汤做好后,放些奥利奥碎也可;放一点烘焙好的黑芝麻也可。随意