山药绿豆粥
山药绿豆粥是【余甘果蜜的厨房】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药绿豆粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
绿豆性味甘寒,入心、胃经,具有清热解毒、消暑利尿之功效,所以是夏季补心安神、清热解毒的佳品。
秋天天气干燥,可适当喝点粥。绿豆可适量加入少许。
绿豆50克、山药150克、大米200克
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
绿豆:50克 | 大米:200克 |
辅助料用量 | |
山药:150克 | -- |
山药绿豆粥的做法步骤
山药绿豆粥做法技巧/窍门/补充说明:
1、绿豆泡一下更好煮。
2、煮粥时如需要加水,适合加入开水。
答配菜谱:山药与绿豆的做法