酸枣仁莲子桂圆汤
酸枣仁莲子桂圆汤是【企鹅仔-Megan】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸枣仁莲子桂圆汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
酸枣仁是一种药食同源的食材，养肝、宁心安神、敛汗。有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用，有一定降压的作用，对子宫有兴奋作用，所以酸枣仁治疗失眠有非常好的效果。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 酸枣仁：6克 | 莲子：8克 |
| 桂圆肉：6克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 冰糖：少量 | -- |